Понедельник, 18.06.2018, 02:34

Каталог сайтов

путь к популярности Вашего сайта

Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Форма входа
Поиск
Друзья сайта
  • Автобусом к морю
  • Аренда Магазина в Саратове
  • Дачникам
  • Недвижимость Саратова
  • Лучшие сайты Рунета
  • Отдых в Турции
  • Полезные ссылки
  • Справочник для реклами
  • Саратовская дока объявлении
  • Дачникам в Саратове
  • Недвижимость Саратова
  • Лучшие сайты Рунета
  • Платные опросы
  • Статистика
    Категории раздела
    Мои статьи [56]
    Главная » Статьи » Мои статьи

    Кулинарные рецепты полезностей

    Кулинарные рецепты полезностей

    Задаваясь целью привести свою фигуру к нормальному виду, многие из нас начинают заниматься изнуряющими упражнениями, которые не всегда эффективны. Причина этому - повышенное сжигание калорий вызывает аппетит. А вместе с пищей эти калории возвращаются к нам опять.

    Существует правило: после 18:00 не принимать никакой пищи и полностью отказаться от сладостей. Только эти ограничения помогут избавляться от 3 до 5 кг в месяц. Если вам тяжело принять эти ограничения, помните: по мнению психологов привычки возникают и "укореняются" в организме за 21 день. Именно это время вам необходимо для полного привыкания к новому образу жизни.

    Если у вас существуют проблемы со здоровьем, следует воспользоваться рецептами лечебных диет, например, этими: изделия из теста. Помните, для людей с нормальным здоровьем подходят все. Для остальных, проверьте по описанию той или иной диеты.

    В торжественные дни нам хочется побаловать себя и гостей вкусной пищей. Помните, не следует отказываться в праздники от вкусной пищи. Хотя это может быть шоком для привыкшего к диетическому образу жизни организму, но шоковые состояния, если они не систематичны, полезны.

    Эти и другие рецепты помогут разнообразить будни соусы, приправы, добавки. Следует отметить, что все рецепты уже многократно проверены и не вызывают нареканий.

    Для увеличения своей эрудиции прочтите эти статьи о похудении и, если у вас возникли вопросы - пишите через форму обратной связи.

    Приятного аппетита!
    Категория: Мои статьи | Добавил: qaza (28.08.2010)
    Просмотров: 1026 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Copyright MyCorp © 2018